home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Manco • 23. decembra 2024 o 14:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lactate leveraging | Improve your Endurance with Liv

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
01:10:03
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 58,8 km/h
Výkon 142 W 174 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 566 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco • 15. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:08
landscape 0 m
Manco • 13. mája 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:36:57
landscape 2 m
Manco • 12. mája 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hwy 10 Hwy 10 open_in_new
4,59 km  1.5 %
 15:24
17,9 km/h
17,9 km/h 146 W 148 bpm 09:16
29,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up