home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 24. decembra 2024 o 7:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Z1 ranna rozcvicka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,9 km
schedule Čas
00:18:43
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 11,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 210 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Predvčerom o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:25:20
landscape 414 m
benko2 • Včera o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 6,1 km
schedule 00:21:44
landscape 165 m
benko2 • Včera o 12:01
thumb_up1thumb_down

directions_bike L’etape CZ

trending_up 138,2 km
schedule 04:01:11
landscape 1 846 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:45
10,0 km/h
10,0 km/h - 113 bpm 00:34
31,0 km/h
Polovnicka Polovnicka open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:28
9,0 km/h
9,0 km/h - 115 bpm 02:22
9,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up