home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladika • 24. decembra 2024 o 10:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianocny beh

teraz sa môžem bez výčitiek napchať koláčmi

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:28:45
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 23,5 km/h
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 988 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladika • 29. apríla 2025 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Suleroh medvedka

trending_up 56,3 km
schedule 03:26:21
landscape 951 m
vladika • 30. apríla 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike VKSPIŠ 2025

trending_up 50,8 km
schedule 02:50:36
landscape 864 m
vladika • 28. apríla 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:25:33
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník smer Iliašovce Cyklochodník smer Iliašovce open_in_new
4,02 km  1 %
 24:42
9,8 km/h
9,8 km/h - 145 bpm 20:28
11,8 km/h
Zbeh do Smižian Zbeh do Smižian open_in_new
1,64 km  -4 %
 09:20
10,5 km/h
10,5 km/h - 138 bpm 06:37
14,8 km/h
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu open_in_new
0,59 km  -1 %
 03:22
10,6 km/h
10,6 km/h - 138 bpm 02:17
15,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up