home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sbrehy • 25. decembra 2024 o 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:02:03
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 77,4 km/h
Výkon 201 W 900 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,7 km
schedule 03:03:35
landscape 339 m
sbrehy • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 104,8 km
schedule 03:20:13
landscape 676 m
sbrehy • 18. júna 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2Max, Tempo + 30”/30”

trending_up 74,3 km
schedule 02:16:18
landscape 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 41:46
28,8 km/h
28,8 km/h 206 W 142 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:25
13,0 km/h
13,0 km/h 202 W 144 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:06
13,5 km/h
13,5 km/h 217 W 144 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:23
59,4 km/h
59,4 km/h 302 W 164 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:58
31,6 km/h
31,6 km/h 205 W 143 bpm 03:22
46,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:24
34,1 km/h
34,1 km/h 204 W 143 bpm 04:23
49,7 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:22
37,5 km/h
37,5 km/h 166 W 133 bpm 00:14
58,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up