home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Emi • 26. decembra 2024 o 13:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:50:20
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 40,5 km/h
Výkon 125 W 340 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 103 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Emi • Včera o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 47,0 km
schedule 02:35:25
landscape 948 m
Emi • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:45
landscape 0 m
Emi • 4. mája 2025 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:43:58
landscape 539 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:15
30,1 km/h
30,1 km/h 128 W 99 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 25:27
29,0 km/h
29,0 km/h 119 W 101 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 08:19
28,4 km/h
28,4 km/h 120 W 102 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:23
28,8 km/h
28,8 km/h 116 W 101 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 14:01
29,5 km/h
29,5 km/h 123 W 103 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up