home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barbora.kapasna • 26. decembra 2024 o 12:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

🦶⬆️ 2024 = 20,699 m | 🌐 summitbag

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:26:04
landscape Nastúpané
159 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,9 km/h
Výkon 260 W 370 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 973 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • 15. júna 2025 o 17:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:04:10
landscape 0 m
barbora.kapasna • 16. júna 2025 o 9:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 16,7 km
schedule 00:42:19
landscape 0 m
barbora.kapasna • 11. júna 2025 o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:19:37
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 05:34
9,3 km/h
9,3 km/h 296 W 165 bpm 04:30
11,5 km/h
bôrik-uniza komplet bôrik-uniza komplet open_in_new
1,35 km  3.1 %
 08:43
9,3 km/h
9,3 km/h 287 W 171 bpm 06:54
11,7 km/h
Rosinský kopec Rosinský kopec open_in_new
1,98 km  1.6 %
 12:16
9,7 km/h
9,7 km/h 268 W 176 bpm 11:14
10,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  4.6 %
 05:46
9,3 km/h
9,3 km/h 285 W 177 bpm 04:16
12,6 km/h
Rosinská dole Rosinská dole open_in_new
0,67 km  -1.5 %
 03:37
11,1 km/h
11,1 km/h 257 W 166 bpm 03:05
13,0 km/h
Kopček Hlboká Kopček Hlboká open_in_new
0,58 km  -1.9 %
 03:09
11,0 km/h
11,0 km/h 238 W 167 bpm 02:27
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up