home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • 26. decembra 2024 o 7:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:58:40
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,9 km/h
Výkon 245 W 384 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 810 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Včera o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,2 km
schedule 00:14:21
landscape 3 m
SamuellGasparik • Včera o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:00:00
landscape 248 m
SamuellGasparik • Dnes o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:01
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
S06 S06 open_in_new
1,05 km  0.1 %
 05:21
11,8 km/h
11,8 km/h 248 W 142 bpm 03:05
20,4 km/h
Háj → Vajnorská Háj → Vajnorská open_in_new
2,03 km  -0.1 %
 10:17
11,8 km/h
11,8 km/h 254 W 147 bpm 06:23
19,0 km/h
1km Most do Vajnor - Most do Jura 1km Most do Vajnor - Most do Jura open_in_new
1,04 km  0.5 %
 05:57
10,5 km/h
10,5 km/h 222 W 146 bpm 03:08
19,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up