home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
OndrejKo • 26. decembra 2024 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:24:27
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,5 km/h 58,1 km/h
Výkon 184 W 1 066 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 886 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo • 1. mája 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 112,6 km
schedule 05:44:52
landscape 2 371 m
OndrejKo • 29. apríla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 44,1 km
schedule 02:10:38
landscape 325 m
OndrejKo • 27. apríla 2025 o 8:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 83,1 km
schedule 02:51:51
landscape 798 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:54
35,6 km/h
35,6 km/h 145 W 130 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 18:42
39,5 km/h
39,5 km/h 198 W 145 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:33
36,0 km/h
36,0 km/h 167 W 142 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 04:47
38,4 km/h
38,4 km/h 174 W 140 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 09:47
42,3 km/h
42,3 km/h 204 W 142 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up