home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 26. decembra 2024 o 10:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:40:19
landscape Nastúpané
16,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 23,8 km/h
Výkon 272 W 530 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 698 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:18:10
landscape 18 m
grco01 • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Praha marathon

trending_up 42,5 km
schedule 03:12:47
landscape 134 m
grco01 • 2. mája 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 04:12
12,1 km/h
12,1 km/h 281 W 135 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:27
12,4 km/h
12,4 km/h 286 W 137 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:22
12,8 km/h
12,8 km/h 292 W 139 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:42
12,6 km/h
12,6 km/h 300 W 143 bpm 03:14
14,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up