home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 27. decembra 2024 o 9:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
109 km
schedule Čas
04:39:25
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 45,9 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 129 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 2 600 kcal
directions_bike Bicykel: Koyuk 2.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Včera o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:27:14
landscape 105 m
Tom536 • Včera o 16:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:02
landscape 0 m
Tom536 • Včera o 18:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 01:06
17,5 km/h
17,5 km/h - 133 bpm 00:24
48,2 km/h
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 10:32
27,9 km/h
27,9 km/h - 136 bpm 06:19
46,5 km/h
Švihaj šuhaj reverse Švihaj šuhaj reverse open_in_new
0,66 km  1.2 %
 02:04
19,2 km/h
19,2 km/h - 136 bpm 01:04
37,2 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 05:28
27,6 km/h
27,6 km/h - 136 bpm 03:41
40,9 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 02:19
27,8 km/h
27,8 km/h - 126 bpm 01:27
44,5 km/h
Tunezice - Ilava (kanál) Tunezice - Ilava (kanál) open_in_new
4,12 km  -0.2 %
 10:32
23,5 km/h
23,5 km/h - 119 bpm 06:53
35,9 km/h
Pod kanálom Pod kanálom open_in_new
1,39 km  0 %
 02:44
30,4 km/h
30,4 km/h - 135 bpm 01:28
56,7 km/h
Nemsova - Trencianske Bohuslavice cyklocesta Nemsova - Trencianske Bohuslavice cyklocesta open_in_new
28,29 km  -0.1 %
 01:17:24
21,9 km/h
21,9 km/h - 126 bpm 44:20
38,3 km/h
Nemšová po Újazd Nemšová po Újazd open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:28
28,9 km/h
28,9 km/h - 135 bpm 04:04
46,0 km/h
cyklotrasa Nemsova - Skalka cyklotrasa Nemsova - Skalka open_in_new
6,13 km  -0.2 %
 26:13
14,0 km/h
14,0 km/h - 112 bpm 08:17
44,4 km/h
cyklotrasa Nemšová-Piešťany cyklotrasa Nemšová-Piešťany open_in_new
51,13 km  -0.1 %
 02:12:20
23,2 km/h
23,2 km/h - 128 bpm 01:20:45
38,0 km/h
Nemšová (cyklomost) - Skalka bufet Nemšová (cyklomost) - Skalka bufet open_in_new
5,06 km  -0.1 %
 10:50
28,0 km/h
28,0 km/h - 133 bpm 07:16
41,8 km/h
Nemšová-Trenčín Nemšová-Trenčín open_in_new
10,21 km  -0.1 %
 34:58
17,5 km/h
17,5 km/h - 118 bpm 14:52
41,2 km/h
Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa open_in_new
3,13 km  -0.8 %
 06:47
27,7 km/h
27,7 km/h - 137 bpm 04:44
39,7 km/h
Zákruty Zákruty open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:48
24,9 km/h
24,9 km/h - 137 bpm 01:05
41,4 km/h
skoro vo Váhu skoro vo Váhu open_in_new
1,74 km  0 %
 03:45
27,9 km/h
27,9 km/h - 136 bpm 02:26
43,0 km/h
Odeva-Brnianska Odeva-Brnianska open_in_new
1,07 km  -0.5 %
 02:12
29,1 km/h
29,1 km/h - 137 bpm 01:24
45,7 km/h
Pri kanaly po odbocku na Stvrtok Pri kanaly po odbocku na Stvrtok open_in_new
13,56 km  -0.1 %
 31:32
25,8 km/h
25,8 km/h - 132 bpm 18:40
43,6 km/h
Trenčín-Opatovce Trenčín-Opatovce open_in_new
4,34 km  -0.1 %
 08:53
29,3 km/h
29,3 km/h - 140 bpm 06:04
42,9 km/h
Trenčín - Horná Streda (most) Trenčín - Horná Streda (most) open_in_new
32,21 km  -0.1 %
 01:14:40
25,9 km/h
25,9 km/h - 133 bpm 44:44
43,2 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up