home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiankaBartkova • 27. decembra 2024 o 15:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Active Recovery in New York

Rege

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,5 km
schedule Čas
01:55:08
landscape Nastúpané
484 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 57,7 km/h
Výkon 95 W 186 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiankaBartkova • Predvčerom o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,6 km
schedule 01:13:15
landscape 78 m
BiankaBartkova • Včera o 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:23:13
landscape 24 m
BiankaBartkova • Včera o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 11,3 km
schedule 00:45:42
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 03:16
25,3 km/h
25,3 km/h 100 W 149 bpm 01:33
53,4 km/h
Gotham Grind Gotham Grind open_in_new
9,26 km  0 %
 22:51
24,3 km/h
24,3 km/h 99 W 146 bpm 12:27
44,6 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:15
35,5 km/h
35,5 km/h 90 W 146 bpm 00:09
59,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up