Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 Diegodiego2 • 28. decembra 2024 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hill reps 🏔️ 3x(300-200) + 3x (200-300) 📈

#hillspaybills 💵💶

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:08:03
landscape Nastúpané
305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 20,5 km/h
Výkon 386 W 727 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • 15. februára 2026 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_run PB 🚨 Mitja Marató Barcelona - 1:14:50 🚨 PB

trending_up 21,3 km
schedule 01:14:51
landscape 42 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:50
landscape 6 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Bye Barcelona ☀️

trending_up 7,0 km
schedule 00:38:57
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará vinárska k Slavínu Stará vinárska k Slavínu open_in_new
0,47 km  -2.3 %
 02:22
12,0 km/h
12,0 km/h 373 W 137 bpm 01:49
15,7 km/h
Slavín - > Havličkova Slavín - > Havličkova open_in_new
0,39 km  -2 %
 01:57
12,1 km/h
12,1 km/h 339 W 134 bpm 01:36
14,7 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2019 #26 INOV-8 TRAILTOUR 2019 #26 open_in_new
0,93 km  6.5 %
 07:08
7,8 km/h
7,8 km/h 389 W 150 bpm 04:45
11,7 km/h
Horsky park - vybehy Horsky park - vybehy open_in_new
0,39 km  3.7 %
 02:04
11,3 km/h
11,3 km/h 407 W 144 bpm 01:22
17,1 km/h
Cielova rovinka k Horarni Cielova rovinka k Horarni open_in_new
0,55 km  6.3 %
 02:59
11,2 km/h
11,2 km/h 422 W 148 bpm 02:15
14,8 km/h
Cele Schody Cele Schody open_in_new
0,12 km  24.7 %
 02:55
2,5 km/h
2,5 km/h 348 W 154 bpm 00:49
8,8 km/h
schody do neba schody do neba open_in_new
0,08 km  31 %
 00:52
5,8 km/h
5,8 km/h 406 W 157 bpm 00:21
14,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up