home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubjando • 29. decembra 2024 o 9:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
01:44:28
landscape Nastúpané
644 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 19,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 269 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubjando • 3. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jankov vŕšok Ride

trending_up 128,3 km
schedule 04:22:33
landscape 1 413 m
jakubjando • 1. mája 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ploština Ride

trending_up 118,1 km
schedule 04:24:41
landscape 1 517 m
jakubjando • 29. apríla 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:31:55
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grófovec climb Grófovec climb open_in_new
0,32 km  26.7 %
 04:41
4,1 km/h
4,1 km/h - 147 bpm 04:12
4,6 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
1,20 km  6.5 %
 07:08
10,1 km/h
10,1 km/h - 148 bpm 06:23
11,3 km/h
Kamenné - Zákruta (long) Kamenné - Zákruta (long) open_in_new
0,32 km  15.1 %
 03:29
5,6 km/h
5,6 km/h - 148 bpm 02:48
6,9 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
0,82 km  12.6 %
 05:42
8,7 km/h
8,7 km/h - 153 bpm 05:30
9,0 km/h
Smädná ťava downhill Smädná ťava downhill open_in_new
1,37 km  -6.9 %
 06:42
12,3 km/h
12,3 km/h - 129 bpm 05:47
14,2 km/h
Kolacin - NDca sprint Kolacin - NDca sprint open_in_new
0,61 km  -1.6 %
 02:53
12,7 km/h
12,7 km/h - 137 bpm 01:49
20,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up