home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 29. decembra 2024 o 14:37 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Naháňačka za západom na Kriváň 🌄

Stav vozovky: Hore bez násmekov relativne v pohode. Dole s nimi bez problémov.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
02:32:05
landscape Nastúpané
979 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,9 km/h 12,4 km/h
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 308 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Base Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:30:02
landscape 12 m
BrGr • Včera o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:01
landscape 30 m
BrGr • Včera o 7:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serpentíny hore cestou Serpentíny hore cestou open_in_new
1,60 km  17.3 %
 22:18
4,3 km/h
4,3 km/h - 158 bpm 17:03
5,6 km/h
Vrátna - Snilovské sedlo Vrátna - Snilovské sedlo open_in_new
2,55 km  27.4 %
 56:02
2,7 km/h
2,7 km/h - 168 bpm 42:55
3,6 km/h
krpál - teď neumírej krpál - teď neumírej open_in_new
0,74 km  36.7 %
 22:55
1,9 km/h
1,9 km/h - 171 bpm 15:51
2,8 km/h
snilovske sedlo-krivan snilovske sedlo-krivan open_in_new
1,06 km  13.4 %
 16:08
3,9 km/h
3,9 km/h - 177 bpm 12:45
5,0 km/h
Zejście z K...y Zejście z K...y open_in_new
3,09 km  -25.5 %
 48:08
3,9 km/h
3,9 km/h - 120 bpm 32:15
5,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up