home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lehoniny • 31. decembra 2024 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Po nočnej vyjebana bolest 🤮

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:05:29
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 12,1 km/h
Výkon 352 W 516 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 896 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lehoniny • Predvčerom o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:41:43
landscape 19 m
lehoniny • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 28,3 km
schedule 02:05:47
landscape 472 m
lehoniny • 2. mája 2025 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 49,8 km
schedule 02:15:10
landscape 565 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 09:35
9,9 km/h
9,9 km/h 359 W 166 bpm 05:10
18,4 km/h
ZV - Sliač, popod hrádzu ZV - Sliač, popod hrádzu open_in_new
3,94 km  0.2 %
 24:02
9,8 km/h
9,8 km/h 357 W 167 bpm 13:52
17,1 km/h
Sliač – ZV Sliač – ZV open_in_new
3,95 km  -0.2 %
 27:12
8,7 km/h
8,7 km/h 333 W 163 bpm 14:22
16,5 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 10:55
8,9 km/h
8,9 km/h 324 W 162 bpm 05:31
17,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up