home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubjando • 1. januára 2025 o 12:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 24/25 Run

2 flašticky na večeru a potom to ide samé 🥳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
02:24:35
landscape Nastúpané
800 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 30,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 696 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubjando • Predvčerom o 10:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Valašský triatlon 1

trending_up 0,5 km
schedule 00:08:36
landscape 0 m
jakubjando • Predvčerom o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Valašský triatlon 2

trending_up 18,4 km
schedule 00:49:11
landscape 473 m
jakubjando • 18. júna 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Púchov Ride

trending_up 73,3 km
schedule 02:14:53
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žinková climb Žinková climb open_in_new
0,47 km  10.9 %
 03:51
7,3 km/h
7,3 km/h - 144 bpm 02:53
9,8 km/h
Mečiarova ⬆️ Mečiarova ⬆️ open_in_new
0,38 km  11 %
 03:24
6,6 km/h
6,6 km/h - 138 bpm 03:21
6,7 km/h
Zelená žaba climb Zelená žaba climb open_in_new
0,28 km  19 %
 02:22
7,0 km/h
7,0 km/h - 144 bpm 01:50
9,1 km/h
Baračka - Heinrichov prameň Baračka - Heinrichov prameň open_in_new
0,53 km  17.1 %
 04:28
7,2 km/h
7,2 km/h - 145 bpm 03:58
8,1 km/h
Heinrichov prameň - Biela skala Heinrichov prameň - Biela skala open_in_new
0,57 km  15.1 %
 08:53
3,9 km/h
3,9 km/h - 149 bpm 06:36
5,2 km/h
Heinrich climb Heinrich climb open_in_new
0,59 km  18.7 %
 07:17
4,9 km/h
4,9 km/h - 150 bpm 04:55
7,3 km/h
. novembra Climb . novembra Climb open_in_new
0,38 km  12.4 %
 05:28
4,1 km/h
4,1 km/h - 118 bpm 02:43
8,3 km/h
Kolacin - NDca sprint Kolacin - NDca sprint open_in_new
0,61 km  -1.6 %
 02:59
12,3 km/h
12,3 km/h - 140 bpm 01:49
20,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up