home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubie82 • 31. decembra 2024 o 15:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Vo2 Max 3min & 2min in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:14:26
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 53,0 km/h
Výkon 197 W 338 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 840 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 • Včera o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,2 km
schedule 00:49:00
landscape 126 m
Lubie82 • Predvčerom o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,5 km
schedule 02:38:03
landscape 706 m
Lubie82 • Včera o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:38:41
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 43:47
33,2 km/h
33,2 km/h 203 W 154 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:35
32,5 km/h
32,5 km/h 210 W 164 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:22
34,8 km/h
34,8 km/h 149 W 149 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:57
26,4 km/h
26,4 km/h 195 W 157 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 176 W 163 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,9 km/h
30,9 km/h 149 W 152 bpm 00:20
61,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up