•
Beh
directions_runBeh - Easy 7k ⛸️
Daystreak #32
7km Easy Run with Runna ✅
7km easy run at a conversational pace (no faster than 5:15/km)
Hyrox Plan (Week 1/8)
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:39:08
landscape
Nastúpané
40,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 16,0 km/h |
| Výkon | 394 W | 604 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 615 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
00:59:23
landscape
109 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:59
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
0,5 km
schedule
00:54:56
landscape
0 m
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre