home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
GRankovic • 3. januára 2025 o 7:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Makuri Islands Zahriatie

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:29:16
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,8 km/h 48,3 km/h
Výkon 137 W 525 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 230 kcal
directions_bike Bicykel: TRIBAN RC120 TRENAŽERIS A DO PRACE

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chvíľku je ticho tak domov z práce ☠️🤣

trending_up 16,0 km
schedule 00:35:39
landscape 27 m
GRankovic • 3. mája 2025 o 12:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce☠️

trending_up 22,0 km
schedule 00:50:19
landscape 59 m
GRankovic • 30. apríla 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z ľahká keďže mám už po kiahniach iba chrasty🚴‍♂️

trending_up 45,7 km
schedule 01:36:10
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fine and Sandy Fine and Sandy open_in_new
10,59 km  0 %
 29:20
21,7 km/h
21,7 km/h 137 W 133 bpm 15:05
42,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 04:32
9,5 km/h
9,5 km/h 136 W 138 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:31
27,5 km/h
27,5 km/h 141 W 134 bpm 00:16
53,2 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:36
31,8 km/h
31,8 km/h 145 W 137 bpm 00:23
49,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up