home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vlado83 • 3. januára 2025 o 17:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x 2k speed interval run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:55:25
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,1 km/h
Výkon 332 W 500 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vlado83 • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 2,2 km
schedule 00:51:36
landscape 86 m
vlado83 • 2. mája 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute from work

trending_up 11,4 km
schedule 00:35:04
landscape 42 m
vlado83 • Predvčerom o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy run

trending_up 10,4 km
schedule 01:01:23
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Helmut Zilk Park NorthEast-Medium Helmut Zilk Park NorthEast-Medium open_in_new
0,37 km  -0.4 %
 02:04
10,7 km/h
10,7 km/h 320 W 127 bpm 01:31
14,6 km/h
Along the tracks 2 Along the tracks 2 open_in_new
0,73 km  -0.5 %
 04:21
10,1 km/h
10,1 km/h 312 W 140 bpm 03:30
12,5 km/h
These Cobblestones :O These Cobblestones :O open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:51
9,7 km/h
9,7 km/h 274 W 143 bpm 00:56
19,2 km/h
Arsenal Ost - südwärts Arsenal Ost - südwärts open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 03:30
9,4 km/h
9,4 km/h 290 W 148 bpm 01:55
17,1 km/h
Backside of Arsenal reverse Backside of Arsenal reverse open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:54
9,7 km/h
9,7 km/h 310 W 150 bpm 01:06
16,8 km/h
Arsenal West - Nordwärts Arsenal West - Nordwärts open_in_new
0,53 km  0.1 %
 02:54
10,9 km/h
10,9 km/h 347 W 134 bpm 02:07
14,9 km/h
Arsenal Round Arsenal Round open_in_new
1,72 km  0 %
 10:36
9,8 km/h
9,8 km/h 297 W 145 bpm 06:59
14,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up