home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 4. januára 2025 o 9:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Fúkalo, snežilo, šmýkalo sa...napriek tomu bolo špičkovo 🥰

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
02:49:55
landscape Nastúpané
974 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 20,9 km/h
Výkon 319 W 682 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 139 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:03:17
landscape 39 m
jozeftokar • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:15:14
landscape 49 m
jozeftokar • 12. mája 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:48:22
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od vodojemu hore hore Od vodojemu hore hore open_in_new
0,39 km  13.2 %
 05:40
4,1 km/h
4,1 km/h 230 W 144 bpm 05:10
4,5 km/h
parkovisko-jazero parkovisko-jazero open_in_new
1,06 km  19.1 %
 13:48
4,6 km/h
4,6 km/h 345 W 160 bpm 09:04
7,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up