Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 4. januára 2025 o 10:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: ZZRC Bring a Bidon Social Ride (C) on Richmond Loop Around in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,6 km
schedule Čas
02:00:39
landscape Nastúpané
733 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 75,9 km/h
Výkon 237 W 408 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 647 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Greenway in New York

trending_up 44,5 km
schedule 01:20:28
landscape 335 m
forder339 forder339 • 19. februára 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 54,8 km
schedule 01:47:43
landscape 1 524 m
forder339 forder339 • 20. februára 2026 o 14:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:24
47,9 km/h
47,9 km/h 244 W 140 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:31
14,6 km/h
14,6 km/h 240 W 144 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:18
24,0 km/h
24,0 km/h 194 W 141 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:13
32,0 km/h
32,0 km/h 173 W 132 bpm 05:29
48,0 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:09
26,3 km/h
26,3 km/h 195 W 130 bpm 00:06
39,4 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:22
33,2 km/h
33,2 km/h 171 W 135 bpm 00:13
56,1 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 169 W 131 bpm 00:13
61,7 km/h
47 segmentov
keyboard_arrow_up