home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 4. januára 2025 o 16:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,3 km
schedule Čas
02:00:29
landscape Nastúpané
372 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 56,1 km/h
Výkon 177 W 1 050 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 1 bpm 72 bpm
Energetický výdaj 1 222 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Predvčerom o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 42,3 km
schedule 02:27:57
landscape 975 m
holdaholda • Včera o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 43,0 km
schedule 02:30:42
landscape 888 m
holdaholda • 4. mája 2025 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 24:24
31,5 km/h
31,5 km/h 156 W - 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:49
19,0 km/h
19,0 km/h 167 W - 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 194 W - 00:20
63,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:56
31,3 km/h
31,3 km/h 194 W - 01:55
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 214 W - 00:29
61,7 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:53
31,3 km/h
31,3 km/h 192 W - 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:28
24,3 km/h
24,3 km/h 212 W - 03:32
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up