home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • 5. januára 2025 o 7:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:17:47
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,3 km/h
Výkon 357 W 534 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 072 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Včera o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,4 km
schedule 01:16:59
landscape 135 m
JanChlpek • 2. mája 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 47,0 km
schedule 02:47:06
landscape 726 m
JanChlpek • 1. mája 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,8 km
schedule 02:57:28
landscape 888 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:56
10,6 km/h
10,6 km/h 458 W 148 bpm 00:29
20,5 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:29
12,4 km/h
12,4 km/h 351 W 139 bpm 01:36
19,2 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 341 W 138 bpm 00:44
52,4 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 07:07
10,9 km/h
10,9 km/h 348 W 142 bpm 04:37
16,8 km/h
Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty open_in_new
1,28 km  0.5 %
 06:48
11,3 km/h
11,3 km/h 348 W 143 bpm 05:35
13,7 km/h
Kúty- Lazany Kúty- Lazany open_in_new
2,40 km  1.3 %
 13:17
10,8 km/h
10,8 km/h 363 W 149 bpm 10:14
14,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up