home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • 4. januára 2025 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Spolocne 2h🩶 on Flatland Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,9 km
schedule Čas
01:40:55
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 68,6 km/h
Výkon 157 W 631 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Predvčerom o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 106,2 km
schedule 03:43:14
landscape 474 m
NanukT • 29. apríla 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:19:03
landscape 203 m
NanukT • 27. apríla 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 91,8 km
schedule 03:10:31
landscape 436 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 26:04
29,6 km/h
29,6 km/h 147 W 118 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:28
31,7 km/h
31,7 km/h 127 W 113 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:15
32,1 km/h
32,1 km/h 115 W 105 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:13
39,7 km/h
39,7 km/h 289 W 126 bpm 00:09
57,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up