home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman9554 • 3. januára 2025 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
00:57:04
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 58,2 km/h
Výkon 181 W 546 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman9554 • 2. mája 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery ride

trending_up 48,0 km
schedule 01:47:30
landscape 312 m
roman9554 • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:02
landscape 0 m
roman9554 • 1. mája 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 18,1 km
schedule 00:43:11
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 56:05
32,9 km/h
32,9 km/h 183 W 164 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:53
35,1 km/h
35,1 km/h 211 W 152 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 177 W 161 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:39
21,3 km/h
21,3 km/h 232 W 169 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:34
22,0 km/h
22,0 km/h 202 W 165 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:29
33,9 km/h
33,9 km/h 166 W 165 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up