home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ho2ly • 5. januára 2025 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greatest London Flat in London

Finally off 💊

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
00:49:41
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 58,7 km/h
Výkon 201 W 653 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 571 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ho2ly • 4. mája 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,9 km
schedule 01:11:39
landscape 162 m
Ho2ly • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:56
landscape 0 m
Ho2ly • 1. mája 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,4 km
schedule 01:20:17
landscape 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 565 W 176 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 44:13
32,0 km/h
32,0 km/h 214 W 156 bpm 30:56
45,7 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:38
33,1 km/h
33,1 km/h 223 W 168 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:11
17,9 km/h
17,9 km/h 210 W 167 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up