Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bolwo77 bolwo77 • 6. januára 2025 o 10:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - speed reps

citit ze som posledne dva tyzdne len hral frisbee a moc toho nenabehal... draha bola zasnezena a zmrznuta, tak som si to siel "uzit" na nabrezie.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:39:00
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 21,4 km/h
Výkon 325 W 584 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 524 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 bolwo77 • Včera o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:10
landscape 0 m
bolwo77 bolwo77 • Včera o 20:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:36:33
landscape 35 m
bolwo77 bolwo77 • 15. februára 2026 o 15:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:06
11,4 km/h
11,4 km/h - - 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:33
13,8 km/h
13,8 km/h - - 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:33
10,2 km/h
10,2 km/h - - 01:50
19,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:36
9,8 km/h
9,8 km/h - - 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:52
10,1 km/h
10,1 km/h - - 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:32
10,0 km/h
10,0 km/h - - 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:15
10,7 km/h
10,7 km/h - - 01:24
17,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up