home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktormeli • 6. januára 2025 o 17:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

114 Training Load
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:30:10
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 20,2 km/h
Výkon 211 W 284 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 338 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktormeli • 18. júna 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,7 km
schedule 01:11:04
landscape 239 m
viktormeli • 15. júna 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,2 km
schedule 01:18:45
landscape 155 m
viktormeli • 16. júna 2025 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:32:48
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trojkráľový beh BB Trojkráľový beh BB open_in_new
5,38 km  0 %
 29:31
10,9 km/h
10,9 km/h 213 W 169 bpm 19:22
16,7 km/h
?Horná -> Robotnícka -> ČSA ?Horná -> Robotnícka -> ČSA open_in_new
1,13 km  -1.5 %
 06:19
10,8 km/h
10,8 km/h 203 W 154 bpm 03:51
17,7 km/h
?Park SNP -> Kapitulská ?Park SNP -> Kapitulská open_in_new
0,40 km  3.6 %
 02:24
9,9 km/h
9,9 km/h 227 W 182 bpm 01:31
15,7 km/h
?Námestie SNP -> Národná -> Karola Kuzmányho ?Námestie SNP -> Národná -> Karola Kuzmányho open_in_new
0,79 km  -2 %
 03:54
12,2 km/h
12,2 km/h 217 W 167 bpm 02:34
18,5 km/h
Hore Dolnou ul. Hore Dolnou ul. open_in_new
0,31 km  3.3 %
 01:45
10,6 km/h
10,6 km/h 244 W 171 bpm 01:12
15,5 km/h
?Horná Strieborná -> Dolná ?Horná Strieborná -> Dolná open_in_new
1,02 km  -1.1 %
 05:31
11,1 km/h
11,1 km/h 208 W 174 bpm 03:42
16,6 km/h
?Janka Kráľa -> Katovná ?Janka Kráľa -> Katovná open_in_new
0,88 km  1.4 %
 04:53
10,8 km/h
10,8 km/h 218 W 175 bpm 03:23
15,5 km/h
?Lazovná #2 ?Lazovná #2 open_in_new
0,33 km  0.1 %
 01:53
10,5 km/h
10,5 km/h 213 W 175 bpm 01:12
16,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up