home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TimiR • 7. januára 2025 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Flash Fifties | Sprinter's plan

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:00:59
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 49,8 km/h
Výkon 134 W 900 W
Kadencia 86 rpm -
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TimiR • Dnes o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo

trending_up 8,7 km
schedule 01:00:02
landscape 0 m
TimiR • Včera o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:30:05
landscape 0 m
TimiR • 2. mája 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike S poslednými lúčmi slnka

trending_up 51,0 km
schedule 02:04:47
landscape 827 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:07
31,9 km/h
31,9 km/h 118 W - 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 21:55
33,7 km/h
33,7 km/h 140 W - 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:19
32,2 km/h
32,2 km/h 129 W - 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:27
33,7 km/h
33,7 km/h 133 W - 03:56
46,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up