home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristianslota • 9. januára 2025 o 15:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

2x5x100/100

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:27:03
landscape Nastúpané
6,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 20,9 km/h
Výkon 298 W 545 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Včera o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,0 km
schedule 01:27:02
landscape 19 m
kristianslota • Predvčerom o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,2 km
schedule 00:40:46
landscape 40 m
kristianslota • 1. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,7 km
schedule 01:23:59
landscape 153 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:37
12,0 km/h
12,0 km/h 315 W 165 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:43
12,7 km/h
12,7 km/h 347 W 172 bpm 00:43
30,5 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:29
12,1 km/h
12,1 km/h 321 W 171 bpm 03:05
29,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up