home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 8. januára 2025 o 18:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Macro to Micro in Watopia

To bolelo🥬

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,3 km
schedule Čas
00:59:28
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 56,0 km/h
Výkon 227 W 559 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 10:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:35
landscape 0 m
adam.milo111 • Včera o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:38:14
landscape 660 m
adam.milo111 • 4. mája 2025 o 10:02
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 41,1 km
schedule 02:31:00
landscape 1 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:55
35,4 km/h
35,4 km/h 231 W 163 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 33:53
36,2 km/h
36,2 km/h 246 W 157 bpm 28:25
43,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up