home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivhanusova • 9. januára 2025 o 16:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift nr. 10 - Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
01:13:47
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 63,2 km/h
Výkon 120 W 628 W
Kadencia 76 rpm -
Energetický výdaj 505 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivhanusova • Predvčerom o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,3 km
schedule 01:21:44
landscape 546 m
ivhanusova • Predvčerom o 18:19
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:19:46
landscape 0 m
ivhanusova • Včera o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,2 km
schedule 01:55:43
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:19
29,0 km/h
29,0 km/h 118 W - 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 08:37
31,1 km/h
31,1 km/h 114 W - 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:24
30,0 km/h
30,0 km/h 141 W - 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 39:29
30,2 km/h
30,2 km/h 124 W - 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:35
16,9 km/h
16,9 km/h 137 W - 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:03
30,1 km/h
30,1 km/h 142 W - 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:44
22,3 km/h
22,3 km/h 76 W - 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up