home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
GRankovic • 9. januára 2025 o 19:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - INEOS Grenadiers Virtual Training Camp | The Cafe Ride in Watopia Z1,Z2 4km trocha tempa🚴‍♂️🚀

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:42:05
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 43,4 km/h
Výkon 142 W 530 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 342 kcal
directions_bike Bicykel: TRIBAN RC120 TRENAŽERIS A DO PRACE

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic • Predvčerom o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes HT BK a Cerová dráha🚴‍♂️☀️🏔

trending_up 54,6 km
schedule 02:40:09
landscape 582 m
GRankovic • Predvčerom o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na rybku👨‍👩‍👦‍👦

trending_up 2,4 km
schedule 00:10:53
landscape 0 m
GRankovic • Predvčerom o 20:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domov🚴‍♂️

trending_up 2,5 km
schedule 00:15:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 32:55
28,9 km/h
28,9 km/h 136 W 138 bpm 20:59
45,4 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:45
39,8 km/h
39,8 km/h 112 W 145 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 02:25
8,8 km/h
8,8 km/h 65 W 54 bpm 00:24
53,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up