home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ho2ly • 10. januára 2025 o 16:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Douce France in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:45:23
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 52,6 km/h
Výkon 208 W 1 059 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 539 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ho2ly • 1. mája 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,4 km
schedule 01:20:17
landscape 503 m
Ho2ly • 2. mája 2025 o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:45
landscape 0 m
Ho2ly • 29. apríla 2025 o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,2 km
schedule 01:18:51
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 44:06
32,9 km/h
32,9 km/h 211 W 162 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:13
34,8 km/h
34,8 km/h 247 W 156 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:20
38,3 km/h
38,3 km/h 266 W 158 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:45
33,5 km/h
33,5 km/h 345 W 181 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:25
48,6 km/h
48,6 km/h 689 W 180 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 441 W 177 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up