home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 30. decembra 2023 o 10:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: ZSUN Base Builder (D) on The PRL Half in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,5 km
schedule Čas
02:13:55
landscape Nastúpané
1 014 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 89,1 km/h
Výkon 185 W 718 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 430 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • Predvčerom o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:01
landscape 18 m
Fifinka • 2. mája 2025 o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:49
landscape 45 m
Fifinka • 29. apríla 2025 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run

trending_up 6,0 km
schedule 00:35:06
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 28:48
30,9 km/h
30,9 km/h 189 W 160 bpm 21:53
40,7 km/h
PRL Half PRL Half open_in_new
68,98 km  0 %
 02:11:24
31,5 km/h
31,5 km/h 186 W 162 bpm 01:54:18
36,2 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 2.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 2.5 Laps open_in_new
39,02 km  0.3 %
 01:18:15
29,9 km/h
29,9 km/h 188 W 163 bpm 01:07:45
34,6 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 49:50
29,1 km/h
29,1 km/h 187 W 162 bpm 40:14
36,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:54
23,5 km/h
23,5 km/h 200 W 154 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:09
17,8 km/h
17,8 km/h 223 W 164 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:02
47,8 km/h
47,8 km/h 167 W 169 bpm 02:35
56,1 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up