home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 26. decembra 2024 o 7:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 in Makuri Islands

Po chorobe 🤒🤧 aspoň z2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:47:17
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 55,3 km/h
Výkon 140 W 220 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 378 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • Včera o 19:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 7,7 km
schedule 00:44:00
landscape 223 m
Fifinka • Predvčerom o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,7 km
schedule 00:58:56
landscape 445 m
Fifinka • 17. júna 2025 o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 18,5 km
schedule 01:23:22
landscape 405 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 41:03
26,2 km/h
26,2 km/h 141 W 128 bpm 25:47
41,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:29
29,4 km/h
29,4 km/h 135 W 125 bpm 00:16
53,2 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:34
33,7 km/h
33,7 km/h 84 W 142 bpm 00:23
49,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 04:00
10,7 km/h
10,7 km/h 129 W 128 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:18
16,8 km/h
16,8 km/h 146 W 127 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:27
38,3 km/h
38,3 km/h 175 W 132 bpm 00:18
57,4 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:45
30,6 km/h
30,6 km/h 145 W 136 bpm 02:31
45,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up