home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko • 11. januára 2025 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Sobotna pajska5️⃣0️⃣ on Spiral into the Volcano in Watopia

Záver pekne na MAX

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
01:39:50
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 51,1 km/h
Výkon 193 W 467 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 125 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,2 km
schedule 01:33:43
landscape 221 m
Mamutko • 1. mája 2025 o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 103,0 km
schedule 04:16:54
landscape 1 876 m
Mamutko • 30. apríla 2025 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 01:56:30
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) open_in_new
55,63 km  0.2 %
 01:38:50
33,8 km/h
33,8 km/h 194 W 131 bpm 01:34:48
35,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:23
25,0 km/h
25,0 km/h 220 W 132 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:19
34,4 km/h
34,4 km/h 170 W 121 bpm 08:50
48,0 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 21:39
34,3 km/h
34,3 km/h 180 W 126 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 363 W 148 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:45
33,2 km/h
33,2 km/h 192 W 143 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:47
25,6 km/h
25,6 km/h 285 W 160 bpm 05:55
38,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up