home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro • 20. septembra 2023 o 15:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,6 km
schedule Čas
02:07:44
landscape Nastúpané
715 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 67,2 km/h
Výkon 197 W -
Tepová frekvencia 144 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 893 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training: Phase 0; Day 2

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:17
landscape 0 m
RisoForro • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training: Phase 0; Day 3

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:01
landscape 0 m
RisoForro • 19. júna 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training: Phase 0/Day 1

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nadjazd - Šalaperka nadjazd - Šalaperka open_in_new
1,64 km  1 %
 05:23
18,2 km/h
18,2 km/h - 152 bpm 04:59
19,7 km/h
Cyklotrasa Hrudky --) Javorová Alej Cyklotrasa Hrudky --) Javorová Alej open_in_new
1,51 km  0.1 %
 03:33
25,6 km/h
25,6 km/h - 147 bpm 02:21
38,6 km/h
Cierna Voda - Jurava Cierna Voda - Jurava open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 02:18
24,1 km/h
24,1 km/h - 149 bpm 01:41
32,9 km/h
Panelka do Hajika Panelka do Hajika open_in_new
0,55 km  0.1 %
 01:25
23,4 km/h
23,4 km/h - 138 bpm 00:45
44,3 km/h
Macacie hlavy+kopcek Macacie hlavy+kopcek open_in_new
0,38 km  1.2 %
 00:55
25,1 km/h
25,1 km/h - 142 bpm 00:36
38,4 km/h
Finish k Pustému kostolíku reverse Finish k Pustému kostolíku reverse open_in_new
0,40 km  1.8 %
 01:11
20,1 km/h
20,1 km/h - 159 bpm 00:29
49,3 km/h
Jur - Raca D4R7 Jur - Raca D4R7 open_in_new
4,03 km  0.1 %
 11:53
20,3 km/h
20,3 km/h - 152 bpm -
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse Jur - Raca D4R7- new bypass reverse open_in_new
1,29 km  -0.2 %
 02:57
26,2 km/h
26,2 km/h - 153 bpm -
Stupanie pri dialnici Stupanie pri dialnici open_in_new
0,45 km  2.8 %
 01:16
21,4 km/h
21,4 km/h - 150 bpm 00:36
45,2 km/h
Stupanie na nadjazd Stupanie na nadjazd open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:52
21,4 km/h
21,4 km/h - 160 bpm 01:19
46,5 km/h
Knižkova Dolina 3791 Climb Knižkova Dolina 3791 Climb open_in_new
0,98 km  8.3 %
 06:44
8,7 km/h
8,7 km/h - 143 bpm 02:27
23,9 km/h
Rača_Knižková_klasika Rača_Knižková_klasika open_in_new
2,81 km  8 %
 27:23
6,2 km/h
6,2 km/h - 134 bpm 07:20
23,0 km/h
raca - okolo amfiku raca - okolo amfiku open_in_new
1,54 km  7.9 %
 12:37
7,4 km/h
7,4 km/h - 133 bpm 04:17
21,6 km/h
Rača amfik - Biely Kríž Rača amfik - Biely Kríž open_in_new
5,94 km  4.7 %
 44:14
8,1 km/h
8,1 km/h - 136 bpm 15:54
22,4 km/h
Mortirolo 2/2 Mortirolo 2/2 open_in_new
1,09 km  9.2 %
 12:23
5,3 km/h
5,3 km/h - 132 bpm 02:48
23,3 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 04:04
5,4 km/h
5,4 km/h - 139 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 08:05
5,0 km/h
5,0 km/h - 122 bpm 01:19
30,8 km/h
ČK►BK ČK►BK open_in_new
2,64 km  2.9 %
 09:50
16,1 km/h
16,1 km/h - 155 bpm 05:24
29,3 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 03:19
6,6 km/h
6,6 km/h - 148 bpm 00:48
27,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:16
31,9 km/h
31,9 km/h - 151 bpm 00:59
41,1 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up