Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 13. januára 2025 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 40/20 Z5 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:25:10
landscape Nastúpané
563 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 62,8 km/h
Výkon 215 W 536 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 049 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 19. februára 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 54,8 km
schedule 01:47:43
landscape 1 524 m
forder339 forder339 • Predvčerom o 14:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:22
landscape 0 m
forder339 forder339 • 17. februára 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 19:30
25,9 km/h
25,9 km/h 236 W 124 bpm 14:36
34,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up