home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 13. januára 2025 o 18:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Aktívne rege

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:45:10
landscape Nastúpané
467 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 84,5 km/h
Výkon 176 W 203 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Včera o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweetspot 2x 25min [265w]

trending_up 51,5 km
schedule 01:34:03
landscape 171 m
Marcelusko • Predvčerom o 7:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:22
landscape 0 m
Marcelusko • Predvčerom o 8:53
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oh Hill No Oh Hill No open_in_new
7,79 km  0 %
 30:36
15,3 km/h
15,3 km/h 178 W 117 bpm 18:39
25,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 15:03
8,4 km/h
8,4 km/h 189 W 119 bpm 06:52
18,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up