home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Komjathy • 14. januára 2025 o 17:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:52:39
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 39,2 km/h
Výkon 172 W 425 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Komjathy • Predvčerom o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:04
landscape 0 m
Komjathy • Včera o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:33:38
landscape 4 m
Komjathy • 3. mája 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:00:44
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:02
33,3 km/h
33,3 km/h 151 W 120 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 21:07
35,0 km/h
35,0 km/h 173 W 145 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:51
34,4 km/h
34,4 km/h 173 W 145 bpm 04:46
49,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up