home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 14. januára 2025 o 17:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Varying Threshold in France

#5 tréning - dnes šrot, mám dosť 🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,5 km
schedule Čas
01:11:29
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 50,3 km/h
Výkon 170 W 257 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • 6. mája 2025 o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:59:24
landscape 44 m
marekr • 5. mája 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Tréning ⚽

trending_up 2,3 km
schedule 00:46:07
landscape 0 m
marekr • 4. mája 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:58
26,3 km/h
26,3 km/h 114 W 107 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:20
34,8 km/h
34,8 km/h 193 W 152 bpm 00:14
49,7 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 46:48
30,9 km/h
30,9 km/h 177 W 133 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:45
27,4 km/h
27,4 km/h 119 W 123 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:10
21,0 km/h
21,0 km/h 224 W 147 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:33
35,8 km/h
35,8 km/h 234 W 155 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:40
32,0 km/h
32,0 km/h 209 W 147 bpm 03:52
46,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up