home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
realq0 • 16. januára 2025 o 10:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

131 Training Load
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:48:12
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 29,9 km/h
Výkon 199 W 439 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 598 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,9 km
schedule 00:25:11
landscape 8 m
realq0 • Predvčerom o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:30:40
landscape 259 m
realq0 • 16. júna 2025 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:28:48
landscape 235 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
C2 C2 open_in_new
1,25 km  8.8 %
 10:50
6,9 km/h
6,9 km/h 225 W 136 bpm 10:16
7,3 km/h
zjazd k Žitavian od Benátu zjazd k Žitavian od Benátu open_in_new
1,23 km  -8.8 %
 06:26
11,5 km/h
11,5 km/h 176 W 135 bpm 04:57
14,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up