home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 17. januára 2025 o 22:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Radio Rendezvous in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:39:00
landscape Nastúpané
783 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 89,2 km/h
Výkon 140 W 324 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 787 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 3. mája 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m
lajan72 • 2. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:43:43
landscape 635 m
lajan72 • 27. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:35:31
landscape 641 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Radio Rendezvous Radio Rendezvous open_in_new
20,39 km  2.5 %
 01:28:34
13,8 km/h
13,8 km/h 147 W 142 bpm 47:39
25,7 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:56
25,6 km/h
25,6 km/h 154 W 117 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:48
17,6 km/h
17,6 km/h 185 W 140 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 20:25
18,6 km/h
18,6 km/h 165 W 141 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 11:52
19,0 km/h
19,0 km/h 160 W 141 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 25:49
8,2 km/h
8,2 km/h 186 W 153 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 15:33
8,2 km/h
8,2 km/h 186 W 156 bpm 06:52
18,5 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 12:36
5,2 km/h
5,2 km/h 165 W 149 bpm 04:43
13,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up