home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 17. januára 2025 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: 3R Racing (C) on Beach Island Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
00:39:42
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,7 km/h 53,3 km/h
Výkon 244 W 726 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 596 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 48,1 km
schedule 02:36:37
landscape 970 m
johnox • 12. júna 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,0 km
schedule 01:49:23
landscape 545 m
johnox • 11. júna 2025 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,0 km
schedule 01:46:37
landscape 561 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 20:03
38,3 km/h
38,3 km/h 236 W 155 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:13
28,4 km/h
28,4 km/h 254 W 157 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 223 W 156 bpm 00:20
63,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up