home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pato.pavco • 18. januára 2025 o 14:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:44:43
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,8 km/h
Výkon 336 W 540 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 10. júna 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:08
landscape 0 m
pato.pavco • 31. mája 2025 o 17:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:11
landscape 0 m
pato.pavco • 16. mája 2025 o 19:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:49:02
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:52
9,0 km/h
9,0 km/h 355 W 168 bpm 03:38
12,0 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 13:23
8,7 km/h
8,7 km/h 340 W 165 bpm 08:40
13,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up