home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 18. januára 2025 o 12:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria #4

Rovinatá etapa 🎢 a doťuk na záver.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
04:06:00
landscape Nastúpané
1 574 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 69,9 km/h
Výkon 150 W 646 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 545 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Manínska v tempe

trending_up 75,1 km
schedule 02:24:38
landscape 472 m
BrGr • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:20
landscape 0 m
BrGr • Včera o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:25:11
landscape 340 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Puerto Rico-Tauro Puerto Rico-Tauro open_in_new
3,06 km  0.3 %
 07:30
24,5 km/h
24,5 km/h 141 W 133 bpm 05:16
34,9 km/h
Puerto Rico westbound climb Puerto Rico westbound climb open_in_new
0,82 km  4.2 %
 02:06
23,5 km/h
23,5 km/h 156 W 136 bpm 01:24
35,2 km/h
Montaña Amadores to Playa del cura Montaña Amadores to Playa del cura open_in_new
1,88 km  -1.2 %
 04:02
27,9 km/h
27,9 km/h 119 W 129 bpm 02:54
38,8 km/h
Slope Amadores-Tauro Slope Amadores-Tauro open_in_new
1,81 km  -1.6 %
 03:19
32,7 km/h
32,7 km/h 103 W 123 bpm 02:36
41,8 km/h
Amadores westbound climb Amadores westbound climb open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 01:12
25,1 km/h
25,1 km/h 168 W 132 bpm 00:49
36,8 km/h
Tauro-Taurito Tauro-Taurito open_in_new
5,85 km  0.2 %
 13:59
25,1 km/h
25,1 km/h 173 W 140 bpm 11:22
30,9 km/h
Curve Curve open_in_new
0,74 km  4.4 %
 02:52
15,5 km/h
15,5 km/h 231 W 148 bpm 01:58
22,6 km/h
very Hard very Hard open_in_new
0,92 km  2.6 %
 02:45
20,1 km/h
20,1 km/h 189 W 147 bpm 02:12
25,2 km/h
2 túnel hacia el Puerto de Mogan 2 túnel hacia el Puerto de Mogan open_in_new
0,63 km  -1.2 %
 01:28
25,9 km/h
25,9 km/h 116 W 133 bpm 01:09
33,0 km/h
Strength Strength open_in_new
0,77 km  5.6 %
 03:14
14,3 km/h
14,3 km/h 219 W 148 bpm 02:16
20,4 km/h
3 túnel hacia el Puerto de Mogan 3 túnel hacia el Puerto de Mogan open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:36
15,0 km/h
15,0 km/h 163 W 146 bpm 01:09
20,8 km/h
Taurito descent Taurito descent open_in_new
2,36 km  -2 %
 04:01
35,3 km/h
35,3 km/h 126 W 135 bpm 03:14
43,8 km/h
Last Push to Taurito Last Push to Taurito open_in_new
1,12 km  -0.1 %
 02:08
31,6 km/h
31,6 km/h 167 W 136 bpm 01:32
44,0 km/h
Mirador Teneriffa Mirador Teneriffa open_in_new
0,55 km  1.8 %
 01:11
28,1 km/h
28,1 km/h 193 W 138 bpm 00:47
42,5 km/h
taurito princess taurito princess open_in_new
0,43 km  -3.8 %
 01:09
22,7 km/h
22,7 km/h - 108 bpm 00:51
30,7 km/h
..TAURITO GO .. ZIC ..TAURITO GO .. ZIC open_in_new
1,24 km  4.4 %
 06:31
11,4 km/h
11,4 km/h 160 W 136 bpm 04:27
16,7 km/h
Taurito Climb Taurito Climb open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:06
12,1 km/h
12,1 km/h 163 W 139 bpm 03:05
20,1 km/h
Taurito - Tauro Taurito - Tauro open_in_new
5,83 km  -0.2 %
 16:05
21,7 km/h
21,7 km/h 129 W 136 bpm 11:11
31,3 km/h
Taurito/Pausito Blanco ASD Taurito/Pausito Blanco ASD open_in_new
22,02 km  0.1 %
 01:01:37
21,4 km/h
21,4 km/h 127 W 136 bpm 41:33
31,8 km/h
ZIG-ZAG UP ZIG-ZAG UP open_in_new
0,94 km  1.7 %
 02:47
20,3 km/h
20,3 km/h 163 W 140 bpm 01:48
31,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up