home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinsmolka76 • 18. januára 2025 o 10:48 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:23:36
landscape Nastúpané
408 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 50,0 km/h
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinsmolka76 • Včera o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:22:22
landscape 301 m
martinsmolka76 • 3. mája 2025 o 12:18
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:09:26
landscape 0 m
martinsmolka76 • 3. mája 2025 o 14:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Istria ride

trending_up 92,2 km
schedule 05:01:24
landscape 693 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:36
16,2 km/h
16,2 km/h - 146 bpm 00:10
58,2 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:48
9,5 km/h
9,5 km/h - 136 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:13
4,5 km/h
4,5 km/h - 141 bpm 00:16
20,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 05:06
4,6 km/h
4,6 km/h - 142 bpm 01:35
14,7 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:32
25,5 km/h
25,5 km/h - 143 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 10:38
5,9 km/h
5,9 km/h - 144 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 13:08
6,9 km/h
6,9 km/h - 144 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 04:37
6,0 km/h
6,0 km/h - 144 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:56
15,7 km/h
15,7 km/h - 147 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 04:58
4,2 km/h
4,2 km/h - 138 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 137 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:36
19,9 km/h
19,9 km/h - 148 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:30
21,4 km/h
21,4 km/h - 146 bpm 00:16
40,1 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 04:02
9,8 km/h
9,8 km/h - 136 bpm 01:19
30,0 km/h
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 42:04
7,5 km/h
7,5 km/h - 139 bpm 19:01
16,5 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up