home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lukas43 • 19. januára 2025 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:26:38
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,4 km/h
Výkon 228 W 276 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 388 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lukas43 • Predvčerom o 15:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 6,3 km
schedule 01:15:46
landscape 0 m
Lukas43 • 2. mája 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 37,8 km
schedule 02:02:22
landscape 451 m
Lukas43 • 30. apríla 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 64,5 km
schedule 02:55:55
landscape 1 247 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dražická downhill Dražická downhill open_in_new
0,45 km  -0.3 %
 02:33
10,6 km/h
10,6 km/h 224 W 162 bpm 01:13
22,1 km/h
Šnajderove stupačky Šnajderove stupačky open_in_new
0,34 km  3.8 %
 02:20
8,7 km/h
8,7 km/h 236 W 162 bpm 01:10
17,4 km/h
Korzo Bagarova-Alexyho Korzo Bagarova-Alexyho open_in_new
0,53 km  4.3 %
 03:43
8,6 km/h
8,6 km/h 233 W 162 bpm 02:19
13,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up